Entry utk peringatan sendiri
Sejak 9tahun dialysis.. Macam2 rasa
Paling ketara berat badan
Pandai jaga air.. Berat kurang.
Antara usaha nak jaga air ialah puasa.
Jika tak puasa mmg tak boleh kawal air. Perasan macam minum taklah banyak mana. Tp bila timbang, haaaaaa baru terkejut... Tp dlm hati boleh menyebut..
" Laaaa.. Banyak rupanya..."
Then berulanglah selama bertahun2.
Kemudian jadi episod sesak nafas.
Air dah terlalu banyak maka nafas jadi sesak.
Selalunya sempat nak menyampai kehari dialysis seterusnya. Rasa lega bila air dapat dikeluarkan. Maka mulakan azam untuk kurangkan air.
Cakap nak kurangkan minum air mmg dah selalu. Kejayaan nak kurangkan mmg tidak pernah berlaku selagi tidak ubah tabiat minum. Air bikarbonat dan perisa teh, kopi yg pelbagai sentiasa menganggu diet akak. Kalau puasa pun... Pekena teh O panas pun boleh melarat2 hingga bercawan2.
Kena ubah.
Kena ubah.
Kena ubah.
Tapi cammana?
Sesiapa ada cadangan?
Allah..berat dugaan tu Rahmah...
ReplyDeleteKalau makchaq kena pantang ayaq x tau la macam mana..
Berapa banyak ja boleh minum sehari?
Mungkin guna cawan kecik.. hirup sikit2..
Hanya 500ml sahaja mak chaq
DeleteItu yg selalu dok babas minum
Tp.. Mmg dah kena ubah ni
salam alaik makcik..dil penah lihat pengawalan air bg pesakit mcm makcik..dorg mnum dlm btol kecik dan hanya dalam botol tu aje yg blh diminum sehari dengan penggunaan straw..btol tu mcm cawan yg bertutup berstraw..blh letak air panas ...allah Allah..smoga Allah pelihara makcik..ameen..
ReplyDeleteDisiplin makcik kena kuat dan ketat
DeleteItu yg belum ada dlm diri makcik
Speechless. Mental dan disiplin kena kuat...semoga akak tabah dan berjaya mengawalnya!
ReplyDeleteSungguh Uncle
DeleteDISIPLIN
kena terap dalam diri akak ni
Aamiin